Kinesio Tape

Das Kinesio Tape ist ein elastisches Klebepflaster. Die Methode wurde in den 1970er-Jahren von Dr. Kenzo Kase entwickelt, einem japanischen Chiropraktiker.

Dem Konzept liegen zwei Prinzipien zugrunde: Zum einen sollen durch Reizung von Rezeptoren in der Haut körpereigene Schmerzdämpfungssysteme angesprochen werden. Zum anderen soll die Stimulation von Rezeptoren in den Gelenken das Bewegungsgefühl verbessern.

Das Tape kann mehrere Tage getragen werden, ohne die Haut zu reizen.